'Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.'
Antoine de Saint-Exupéry
Judith Kus, BSc, MA
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupersivsion
Mein Angebot
Psychische Belastungen
Ängste, Panik, Depressionen, Krisen, Schlafprobleme, Sucht
Lebensumbrüche
Familiengründung, Trennung, Krankheit, Verlust, Arbeit, Freundeskreis
Beziehung, Partnerschaft
Paarkonflikte, Herausforderungen
Familie
(Unerfüllter) Kinderwunsch, Geburt, Konflikte, Sorgen, schulische Herausforderungen
Arbeit
Überlastung, Veränderung, Burnout
Persönlichkeitsentwicklung
Individualität, Wachstum, Stärken
Paare
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Arbeitsschwerpunkte
Einzelpersonen
Familien
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Einzelpersonen
Paare
Familien
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Systemische
Psychotherapie
Psychotherapie kann dabei helfen, seelisches Leid zu lindern oder zu überwinden. In der systemischen Psychotherapie werden Belastungen und Probleme nicht isoliert betrachtet, sondern als sinnvolle Lösungsversuche verstanden. Dabei gehen wir davon aus, dass jeder Mensch die Ressourcen und Fähigkeiten zur Veränderung bereits in sich trägt. Der Mensch wird stets im Zusammenhang seiner sozialen Beziehungen gesehen – etwa in Familie, Partnerschaft, Arbeitsumfeld oder Freundeskreis. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen können neue Perspektiven auf das eigene Leben, auf persönliche Denk- und Verhaltensmuster sowie auf zwischenmenschliche Beziehungen entstehen. Gerne begleite ich Sie achtsam und individuell auf Ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, persönlichem Wachstum und psychischer Gesundheit.
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Über mich
Meinen beruflichen Werdegang begann ich in Nordirland als freiwillig soziale Helferin für Menschen mit Beeinträchtigungen. Anschließend studierte ich Psychologie und Soziologie in London, gefolgt von einem interdisziplinären Master in Child Studies. Nach vier Jahren ging die Reise weiter nach Lund, Schweden, wo ich in einer Schule für Kinder mit Autismus und dann in einer Krabbelstube arbeitet, bevor unsere erste Tochter auf die Welt kam. Unsere Reise ging weiter zurück nach Österreich, wo erst unsere zweite Tochter und dann unser Sohn zur Welt kamen.
2021 erfüllte ich mir einen, schon in meiner Schulzeit zu reifen begonnen, Wunsch und begann die Ausbildung zur Psychotherapeutin. Nun freue ich mich darauf Menschen auf ihrem Weg aus der Krise hin zu mehr Lebensqualität begleiten zu dürfen.
2006-2009 - BSc Sociology with Psychology - City University London
2009-2010 - MA Child Studies - King's College London
2021-2023 - Psychotherapeutisches Propädeutikum - ÖGWG Linz
2023-2025 - Familienbegleiterin - Frühe Hilfen Linz
2023- fortlaufend - Fachspezifikum Systemische Familientherapie - ÖAS Salzburg
2025- fortlaufend - Pyschotherapeutin in Ausbildung unter Supervision - Kinzerschutzzentrum Linz
Wissenswertes
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
bedeutet, dass ich mich noch in Ausbildung befinde und in regelmäßigen Abständen in Supervision gehe. Das heißt, meine KlientInnen profitieren davon, dass ich noch ständig Neues erlerne und meinen professionellen Horizont stätig erweitere. Auch profitieren Sie davon, dass ich meine therapeutische Tätigkeit mit KollegInnen und einer sehr erfahrenen Therapeutin reflektiere, natürlich unter Einhaltung der Verschwiegenheit. Ein Zuschuss der Krankenkassa ist leider nicht möglich.
Kosten und Dauer
für eine Therapieeinheit für Einzelpersonen betragen 80 Euro für 50 Minuten; für Paare oder Familien dauert eine Einheit 90 Minuten und kostet 150 Euro.
Meine Absageregelung
ist Folgende: Sollten Sie bei einem Termin verhindert sein, bitte ich um eine Absage oder Verschiebung bis 24 Stunden zuvor, sonst muss der Termin verrechnet werden.
Ich unterliege einer strengen Verschwiegenheit
über alle mir anvertrauten Informationen (gemäß §15 Psychotherapiegesetz). Die einzige Ausnahme wären eine akute Selbst- oder Fremdgefährdung.
Häufigkeit und Länge
der therapeutischen Begleitung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und im Erstgespräch besprochen.
Ihr Weg zu besserer psychischer Gesundheit
beginnt mit dem ersten Schritt - mit Ihrem Wunsch und Ihrer Hoffnung, dass Veränderung möglich sein kann.
Der nächste Schritt ist Ihre Kontaktaufnahme zu mir - per Telefon, Email oder Kontaktformular. Sollten Sie mich telefonisch nicht erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Sprachnachricht mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer, ich melde mich verlässlich so bald als möglich zurück.
In einem ersten Gespräch lernen wir einander kennen, Sie erhalten einen Einblick in meine Arbeitsweise, Sie können mir Ihre Anliegen schildern und Fragen können geklärt werden. Am Ende des Erstgesprächs können wir uns entscheiden, ob wir in einen therapeutischen Prozess starten oder ob ein anderes Angebot für Ihre derzeitige Lebenssituation geeigneter ist.
Krisenhilfe OÖ: 0732 21-77 | www.krisenhilfeooe.at
Telefonseelsorge Österreich: 142 | www.telefonseelsorge.at
Opfernotruf: 0800 112 112
Rat auf Draht: 147
Krisenhotline für Schwangere: 0800 53 99 35
Frauen Helpline: 0800 22 25 55
Männer Notruf: 0800 24 62 47
Notfallnummern
Rund um die Uhr erreichbar
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